サンスクリーン選びはTPOに合わせて

サンスクリーン選びはTPOに合わせて

アロハ！ハワイも雨季がすっかりあけ、日差しが強くなってきましたね。日中はジリジリと暑いくらいです。日本では春の紫外線が一番強いとも言われて、サンスクリーン必須の季節です

◉UV-A：長い波長でお肌の奥＝真皮に影響。シワ・たるみ（光老化）の原因に
◉UV-B 短い波長でお肌の表面＝表皮に影響。シミ・そばかすの原因に

◉SPF：Sun Protection Factor の略で、UV-Bに対する防止効果を示すもの。SPF2から50、さらに50以上のものは50＋と表示
◉PA：Protection Grade of UVA の略で、こちらはUV-Aに対する防止効果を示す。PA＋からPA＋＋＋＋の4段階

数値が高ければ高いほど、紫外線防止効果は高いですが、お肌に負担がかかることもあります。肌質や生活シーンに合わせて日焼け止めを選ばれることをおススメします。私個人的には日常生活はSPF20、ゴルフやビーチに行く時はSPF50＋と使い分けています。つまり日焼け止め選びにはTPOを考えることが大切。どれを使ったらいいか迷ってしまう方は、お気軽にご相談下さいませ！